지난 포스팅에서는 손목닥터 9988참여방법을 알려드렸는데요.
1. 포인트 지급항목
1. 참여형 포인트
2. 활동형 포인트
3. 성과 기반 포인트
포인트 적립기준
1. 참여형 적립 최대 9,300P
1. 건강정보 수집 동의 - 참여 기간 내 1회 1,000P
:서비스 신청 시 필수항목인 건강정보 수집에 동의만으로 1,000P가 적립
2. 스마트밴드/스마트 폰 연동 - 참여 기간 내 1회 1,000P
:스마트밴드 수령 후, 본인의 스마트 폰과 최초 연동 시 1,000P가 적립
3. 건강목표 설정 - 참여 기간 내 1회 1,000P
: 손목닥터 9988 홈페이지(사용자용) 또는 앱을 통해서 1차 건강 측정결과 입력 및 건강관리 목표설정 시 1,000P가 적립
4. 실천목표 설정 - 참여 기간 내 1회 1,000P
: 참여자가 손목닥터 9988 홈페이지(사용자용) 또는 앱에서 실천목표 설정 시 1,000P가 적립
5. 손목닥터 9988 앱 출석 체크 - 참여 기간 내 일당 10P, 최대 적립 횟수 180회, 총 1,800P
: 손목닥터 9988 앱에 로그인하여 출석체크를 했을 경우 일당 10P가 적립되며, 홈페이지 출석 체크 포인트는 참여 기간 내 최대 1,800P를 넘지 않도록 한다.
6. 설문조사 참여(건강행태) - 참여 기간 내 1회당 1,000P 총 3,000P
: 서비스 신청 시와 서비스 중간 및 서비스 종료 후에 건강행태 설문조사에 참여하면 각 1,000P씩 총 3,000P적립
7. 푸시(PUSH) 알림 기능 활성화 - 참여 기간 내 1회 500P
: 사업 기간 내에 주시(PUSII) 알림을 설정했을 시 500P적립
1. 활동형 적립 최대 84,500P
1. 식단 기록 - 참여 기간 내 최대 14.700P
(1) 매일 적립 : 1일 2회 이상 식단기록 - 참여 기간 내 회당 50P, 최대 적립 횟수 180회, 총 9,000P
: 손목닥터 9988 앱을 이용해 본인의 식단 사진을 1일 2회 이상 등록할 경우 일당 50P가 적립된다.
(2) 주간 적립: 1주 중 3일 이상 (1, 매일적립)을 실천할 경우 - 참여 기간 내 1주당 150P, 총 3,900P
: 손목닥터 9988 앱을 이용해 매주 주 3일 이상, 1일 2회 이상의 본인의 식단 사진을 등록할 경우 150P가 적립된다.
(3) 4주 실천 적립 : 매 4주 (2, 주간적립)을 실천할 경우(참여 기간 내 4주당 300P), 총 1,800P
: 손목닥터 9988 앱을 이용해 매 4주 잊지 않고 주간 적립을 계속 실천하였을 경우 300P가 적립된다.
※ 포인트는 4/8/12/16/20/24주 차 이후에 확인 후 적립된다.
2. 신체활동 - 참여 기간 내 최대 53,800P
(1) 매일 적립 : 1일 8,000보 이상 걷기(또는 200kcal 이상 소모) - 참여 기간 내 일당 200P, 최대 적립 횟수 180회, 총 36,000P
: 9988 밴드를 이용해 1일 8,000보 이상 걷기를 실천하거나, 스마트 밴드의 운동모드를 이용한 신체활동으로 1일 200kcal 이상 소모하였을 경우 일당 200P적립
(2) 주간 적립 : 1주 중 3일 이상 8,000보 이상 걷기 등 지속 실천 - 참여 기간 내 1주당 500P, 총 13,000P
: ① 9988 밴드를 이용해 1주 중 3일 이상 8,000보/일 이상 걷기를 지속 실천
② 9988 밴드의 운동모드를 이용한 신체활동으로 1주 중 3일 이상 200kcal 이상 소모하였을 경우 500P가 적립된다.
(3) 4주 실천 적립 :매 4주 (2. 주간 적립)를 지속 실천 - 참여 기간 내 4주당 800P, 총 4,800P
: 9988 밴드를 이용해 매 4주 , 잊지 않고 주간적립을 실천하였을 경우 800P가 적립된다.
3. 생활습관 - 참여 기간 내 총 13,400P
(1) 스타트업: 홈 트레이닝 - 참여 기간 내 최대 5,400P
- 자세검사 완료 - 참여 기간 내 1회, 600P
: 손목닥터 9988 홈트레이닝 프로그램(RealPT)을 이용하여 자세 진단 검사를 진행하여 완료하면 600P가 적립된다. - 도전 운동 완료- 참여 기간 내 회당 200P, 1일 최대 적립 횟수 1회, 총 적립 횟수 24회, 총 4,800P : 도전 하체, 도전 복근, 도전 체력왕 운동(초급/중급/고급 선택) 내 1회 차 운동 완료 시(성공률 30% 이상 시) 200P가 지급된다.
(2) 스타트업: 마음건강- 참여 기간 내 최대 5,400P
- 손목닥터 9988 마음건강(멘털 트레이닝) 프로그램 내 콘텐츠 1개를 끝까지 칭취했을 경우, 회당 50P, 1일 최대 2회 지급된다.
(3) 건강목표 측정결과 입력 - 참여 기간 내 1주당 100P, 최대 2,600P
- 참여자가 소지하고 있는 체중계, 건강검진, 의료기관 등을 통해 측정한 체중, 허리 둘레 값을 주 1회씩 26회 입력하면 회당 100P씩 총 2,600P가 적립된다.
- 매주마다 체중과 허리둘레 중 1개 이상 입력할 경우 포인트 적립되며. 매주 칫 기록 시 포인트가 적립된다.
4. 건강 콘텐츠 참여 - 참여 기간 내 1회당 100P, 총 26회, 최대 2,600P
- 손복닥터 9988에서 제공하는 건강 콘텐츠에 참여한 경우 1회당 100P가 직립
1. 성과형 적립 최대 6,200P
1. 건강관리 목표 달성 최대 5,200P
(1) 건강목표 달성 - 참여 기간 내 1회 1,500P
- 손목닥터 9988 홈페이지(사용자용)또는 앱에서 최초 설정하였던 건강목표를 사업 종료일 기준 결과 목표 달성하였을 경우 1,500P적립
(2) 건강생활습관 실천목표 달성, 참여 기간 내 최대 3,700P
- 매일 1일 1개 이상 실천목표 달성(참여 기간 내 회당 10P, 최대 적립 횟수 180회): 건강목표 달성을 위해 스스로 설정한 건강생활습관 실천목표 달성 여부를 "예"로 체크할 경우 회당 10P 적립된다.
- (주간) 주 3일 이상 1 지속 달성 (참여 기간 내 주당 50P): 손목닥터 9988 앱을 이용해 주 3일 이상 ①을 지속 달성하였을 경우 50p적립
- (매 4주) 매 4주 ②)를 지속 실천(참여 기간 내 4주당 100P) : 손목닥터 9988 앱을 이용해 매 4주 ②를 지속 실천하였을 경우 100P적립
2. 신체활동 행동 변화 진단 - 참여 기간 내 1회 1,000P
신체활동 행동 변화 조사를 통해 서비스 종료 후 진단 시 신체활동 단계가
1~4단계에서 1단계 이상 상승(2~5단계)하거나 4, 5단계 - 4, 5단계로 유지했을 경우 1,000P가 적립된다
포인트 적립과 사용
1. 포인트 적립기간 : 사업개시 후 6개월 참여기간 동안 적립가능 : 포인트 항목에 따라 적립기간 다를 수 있습니다.
2. 적립 포인트 : 최대 10만 포인트로 서비스에 참여나 활동, 성과를 모두 이뤘을 때입니다.
3. 포인트사용: 누적포인트가 5,000포인트를 넘겼을 때, 앱이나 홈페이지에서 9988포인트를 서울페이 금액으로 전환 후 사용가능합니다. (1포인트 = 1원 ) 사용가능
4. 9988 적립포인트를 서울페이에서 바꾼 후 사용기한은 전환 후 2년까지입니다.(전환기한은 별도 지정예정입니다.)
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